285 果然有效果（2/2）
作者：小伙帅帅哒
只不过是使用了特殊的器材。
大幅增加了重量。
比如最轻的哑铃，也有一千五百公斤。
而平时杨子睿等人训练。
至少都是五千公斤起步。
再加上。
之前高大壮也说了。
只有长期进行，大量的高强度运动之人。
才有可能觉醒异能。
普通人很难做到这一点。
所以他认为。
想要帮助这些队员们，快速掌握自己的力量。
就需要通过增大训练量，以此来刺激他们的身体。
若不是这些人，现在都只是出于新手期。
甚至还有连新手期都没达到的。
杨子睿会直接给他们上特殊训练设备。
“咚——”
高大壮终于将第一根原木抗了过来。
三四百斤的原木摔在地上。
连地面都轻轻一颤。
“还差四根，你们一人一根。”
杨子睿负着手，淡漠地说着。
闻言高大壮一声不吭，转身又小跑了出去。
说来也是神奇。
第一根原木扛过来的时候。
非常非常吃力。
可是扛到第二根的时候。
高大壮却只觉得。
自己的身体，渐渐变得温热起来。
并且浑身也渐渐地充满了力量。
第一根原木他用了将近十分钟。
才将它扛了过来，而第二根却只用了七分钟。
第三根更少，只用了五分钟。
五根原木全部扛过来。
正好半个小时。
“开始吧，每个人五百个下蹲。”
“我这个下蹲和别人的不一样，你们蹲下去之后，要跳起来！”
杨子睿看着眼前的队员们。
沉声说道。
听到他的话，众人二话不说。
一个个扛起面前的原木。
就开始“呼哧呼哧”训练起来。
让杨子睿颇为意外的是。
表现最抢眼的居然是高大壮。
这家伙。
在连续扛了五根，重量三四百斤的原木，跑了差不多两百米之后。
现在扛着原木做跳跃下蹲。
居然做得比其他的队员还要快！
“老高，你打了鸡血吗？”
马达注意到这一点，忍不住问道。
“我看他是吃了兴奋剂！”
耿继辉也笑道。
高大壮闻言，嘿嘿一笑。
双腿在地面轻轻一蹬，往上跳了起来。
同时抬头看向杨子睿。
“旅长，你这方法似乎还真的有效果！”
“我现在感觉，体内的力量，正在源源不断地被引导出来！”
“浑身仿佛充满了用不尽的力量一样！”
“五百个下蹲我怕不够饱，我们来做一千五百个吧！”
高大壮兴奋地说着，速度更快了一些。
听到他的话。
其他几个人顿时也不甘示弱。
大家都开始加速下蹲和跳起。
“一千五百个就一千五百个，老高，咱两来比比看，到底谁先倒下！”
马达笑道。
此时此刻，从杨子睿的视角看过去。
随着训练的进度增加，这些队员们的身上。
仿佛正有一股，灼热的蒸汽从他们的身上冒起。
看起来颇为神奇。
一千五百个跳跃下蹲。
最先完成的人是马达，用时二十七分十五秒。
紧接着是耿继辉，二十八分零四秒。
其他两人也相继完成训练。
反倒是一开始，表现强劲的狗头老高。
此时居然垫底了。
大幅增加了重量。
比如最轻的哑铃，也有一千五百公斤。
而平时杨子睿等人训练。
至少都是五千公斤起步。
再加上。
之前高大壮也说了。
只有长期进行，大量的高强度运动之人。
才有可能觉醒异能。
普通人很难做到这一点。
所以他认为。
想要帮助这些队员们，快速掌握自己的力量。
就需要通过增大训练量，以此来刺激他们的身体。
若不是这些人，现在都只是出于新手期。
甚至还有连新手期都没达到的。
杨子睿会直接给他们上特殊训练设备。
“咚——”
高大壮终于将第一根原木抗了过来。
三四百斤的原木摔在地上。
连地面都轻轻一颤。
“还差四根，你们一人一根。”
杨子睿负着手，淡漠地说着。
闻言高大壮一声不吭，转身又小跑了出去。
说来也是神奇。
第一根原木扛过来的时候。
非常非常吃力。
可是扛到第二根的时候。
高大壮却只觉得。
自己的身体，渐渐变得温热起来。
并且浑身也渐渐地充满了力量。
第一根原木他用了将近十分钟。
才将它扛了过来，而第二根却只用了七分钟。
第三根更少，只用了五分钟。
五根原木全部扛过来。
正好半个小时。
“开始吧，每个人五百个下蹲。”
“我这个下蹲和别人的不一样，你们蹲下去之后，要跳起来！”
杨子睿看着眼前的队员们。
沉声说道。
听到他的话，众人二话不说。
一个个扛起面前的原木。
就开始“呼哧呼哧”训练起来。
让杨子睿颇为意外的是。
表现最抢眼的居然是高大壮。
这家伙。
在连续扛了五根，重量三四百斤的原木，跑了差不多两百米之后。
现在扛着原木做跳跃下蹲。
居然做得比其他的队员还要快！
“老高，你打了鸡血吗？”
马达注意到这一点，忍不住问道。
“我看他是吃了兴奋剂！”
耿继辉也笑道。
高大壮闻言，嘿嘿一笑。
双腿在地面轻轻一蹬，往上跳了起来。
同时抬头看向杨子睿。
“旅长，你这方法似乎还真的有效果！”
“我现在感觉，体内的力量，正在源源不断地被引导出来！”
“浑身仿佛充满了用不尽的力量一样！”
“五百个下蹲我怕不够饱，我们来做一千五百个吧！”
高大壮兴奋地说着，速度更快了一些。
听到他的话。
其他几个人顿时也不甘示弱。
大家都开始加速下蹲和跳起。
“一千五百个就一千五百个，老高，咱两来比比看，到底谁先倒下！”
马达笑道。
此时此刻，从杨子睿的视角看过去。
随着训练的进度增加，这些队员们的身上。
仿佛正有一股，灼热的蒸汽从他们的身上冒起。
看起来颇为神奇。
一千五百个跳跃下蹲。
最先完成的人是马达，用时二十七分十五秒。
紧接着是耿继辉，二十八分零四秒。
其他两人也相继完成训练。
反倒是一开始，表现强劲的狗头老高。
此时居然垫底了。