分卷阅读59（1/2）
作者：玉昵酱
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“盘坐宁心，松静自然。唇齿轻合，呼吸缓绵。手须握固，眼须平视，收聚神光，达于天心。进入泥丸，降至气。绵绵若存，用之不勤。丹田气暖，肾如汤煎。气行带脉，炼己功全。”
随着方泠芷最后一字落下，雪璃惊奇的发现，方泠芷的身子竟发出微微的绿光，而在丹田位置，那绿光尤盛，似乎是有莲子型物体正在孕育。那柔和的绿光，忽明忽暗，却清晰的映在雪璃眼中。
丹田位置有莲子型物体发育，这是炼化气中层旋照的预兆！雪璃心中一惊，难道方泠芷刚刚不是说笑，而是真的顿悟了？但是凭着她的仙资，这是本不可能的事情啊！
“方师妹，你听好，现在你不要去想炼己口诀，背一遍筑基口诀给我听。”
方泠芷这过目不忘的本事不是说着玩的，立即张口就来，“丹田气足，任督并行。防危虑险，依脉运行。周天循环，畅通身融。气归丹田，功成法明。”
这筑基口诀方泠芷不知曾经反复背过多少遍，如今，却终于实在的感觉到丹田之气十分充足，并且此气通过尾间、夹脊、玉枕督脉三关正入泥丸，顺任脉降中丹田，再降至下丹田。如此周天循环不已，脉路倒是别样畅通。方泠芷深呼一口气，吐出时气带白雾状。雪璃只见方泠芷此时目光炯炯，面色红润，气足神清，便知她筑基已然功成，看来，是真的突破筑基到达旋照下层了。
方泠芷也注意到，明明屋子里暖暖和和的，自己竟如冬日在外一般吐出白气，当下便不解的望着雪璃。雪璃倒是别样，怎么她这么快就知道了，而且还好巧不巧的也在茅房出现。
“莫师姐消息还真灵通，”方泠芷语带鄙夷的回了一句，接着骄傲的仰起头，完全忘记自己还在洋溢着臭味的茅房中，“不错，雪师姐说，我现在至少是旋照下层了。”
“那可真
“盘坐宁心，松静自然。唇齿轻合，呼吸缓绵。手须握固，眼须平视，收聚神光，达于天心。进入泥丸，降至气。绵绵若存，用之不勤。丹田气暖，肾如汤煎。气行带脉，炼己功全。”
随着方泠芷最后一字落下，雪璃惊奇的发现，方泠芷的身子竟发出微微的绿光，而在丹田位置，那绿光尤盛，似乎是有莲子型物体正在孕育。那柔和的绿光，忽明忽暗，却清晰的映在雪璃眼中。
丹田位置有莲子型物体发育，这是炼化气中层旋照的预兆！雪璃心中一惊，难道方泠芷刚刚不是说笑，而是真的顿悟了？但是凭着她的仙资，这是本不可能的事情啊！
“方师妹，你听好，现在你不要去想炼己口诀，背一遍筑基口诀给我听。”
方泠芷这过目不忘的本事不是说着玩的，立即张口就来，“丹田气足，任督并行。防危虑险，依脉运行。周天循环，畅通身融。气归丹田，功成法明。”
这筑基口诀方泠芷不知曾经反复背过多少遍，如今，却终于实在的感觉到丹田之气十分充足，并且此气通过尾间、夹脊、玉枕督脉三关正入泥丸，顺任脉降中丹田，再降至下丹田。如此周天循环不已，脉路倒是别样畅通。方泠芷深呼一口气，吐出时气带白雾状。雪璃只见方泠芷此时目光炯炯，面色红润，气足神清，便知她筑基已然功成，看来，是真的突破筑基到达旋照下层了。
方泠芷也注意到，明明屋子里暖暖和和的，自己竟如冬日在外一般吐出白气，当下便不解的望着雪璃。雪璃倒是别样，怎么她这么快就知道了，而且还好巧不巧的也在茅房出现。
“莫师姐消息还真灵通，”方泠芷语带鄙夷的回了一句，接着骄傲的仰起头，完全忘记自己还在洋溢着臭味的茅房中，“不错，雪师姐说，我现在至少是旋照下层了。”
“那可真